La consultation d'addictologie
C'est quoi ?
Contrairement aux idées reçues, la 1ère consultation en addictologie ne vise pas forcément à décider d’un arrêt immédiat.
Les objectifs peuvent être de réduire la consommation, mieux comprendre son fonctionnement, stabiliser une situation dangereuse, envisager un accompagnement progressif, préparer un changement futur.
Parfois, l’objectif est simplement de faire le point sur sa consommation ou de réduire les risques liés à une consommation (RDRD).
L’entretien est souvent centré sur l’entretien motivationnel, une méthode douce qui respecte le rythme de la personne, favorise sa motivation interne, ne force rien.
Ensemble, nous explorerons ce qui maintient la consommation, les ambivalences (une partie veut changer, l’autre non), les émotions liées (stress, solitude, pression, fatigue…), les stratégies de coping déjà existantes.
En résumé, une consultation en addictologie, c’est un espace non jugeant, une exploration de la situation, un soutien psychologique, des pistes et des outils adaptés au rythme de chacun.
C’est un travail collaboratif, centré sur la personne, pas sur la substance, qui permet de retrouver la liberté de consommer ou de ne pas consommer
Les addictions avec substances ; tabac, alcool, cannabis, cocaïne, ...
Les addictions sans substances ; écrans, paris sportifs, sexe, pornographie, jeux d'argent, ...